産後のお悩み
- 出産後、腰痛・肩こり・膝痛・股関節痛などがひどくなった
- 出産後、体型・体重が元に戻らない
- ぽっこりお腹・大きくなったお尻が気になる
- 尿漏れ・抜け毛が気になる
- 姿勢の崩れや骨盤の歪みが気になる
産後のお母さんの身体には
様々な悩みが出てきてしまいます。
妊娠中から出産にかけて
「リラキシン」というホルモンによって
身体の土台となる骨盤が歪み、広がります。
この歪みを放置してしまっていることが
原因かもしれません!
放置してしまうと悪化させてしまう
可能性も高くなります。
悪化させる前に
当院に是非ご相談下さい!!
各院へのお問い合わせはこちら
お電話はこちら
LINE予約はこちら
妊娠~産後にかけての骨盤の変化
妊娠すると「リラキシン」というホルモンが
分泌されます。
このホルモンは
「分娩に備えて関節や靭帯を緩める」
働きがあります。
妊娠~出産にかけて必ず分泌されなければ
ならないホルモンです。
このホルモンによって
骨盤周りの関節や靭帯を緩め、
出産しやすいように骨盤が広がり、歪みます。
さらに出産によって最大限に
広がってしまった骨盤はグラグラに
不安定な状態です。
その結果
・腰の痛みや股関節が痛む。
・肩の高さまで変化してしまい肩こりの原因になる
などといった症状が出てきてしまいます。
骨盤・筋肉・内臓の関係
骨盤が大きく開き、歪んでしまうことで
子宮や膀胱といった
下腹部にある臓器を支えている筋肉「骨盤底筋」が
緩んでしまい「尿漏れ」の原因になります。
また、内臓が下腹部に降りてきてしまい
「ぽっこりお腹」の原因にもつながります!!
内臓も正しい位置にないので
内臓機能の低下にもつながり
ホルモンバランスが乱れやすく
「抜け毛」「イライラ」「肌荒れ」の原因になります。
当院での産後のお悩みに関しての施術内容
当院では「産後骨盤矯正」を得意としています!
妊娠~出産による骨盤の開きや、歪み、
日常的に行っている抱っこの姿勢や
授乳中の姿勢などが関係してきます。
施術者が患者様の身体を大きく動かしながら施術をする手技と、トムソンテーブルを用いて骨格を1ミリ単位で調整する手技を組み合わせることで骨盤をしっかり安定させ姿勢を改善していくことを目指します!
産後骨盤矯正 | 国領駅前整骨院グループ (kokuryo-ekimae.com)
骨格を支える筋肉「インナーマッスル」を鍛えるとともに尿漏れの原因である「骨盤底筋」も一緒に鍛えていきます。
産後のお悩みを改善していき子育てや、
日常生活で不安のないお身体を一緒に目指していきましょう!
インナートレーニング | 国領駅前整骨院グループ (kokuryo-ekimae.com)