産後骨盤矯正

産後は様々なお身体の不調でお悩みをお聞きします。
「立っているだけでもつらい…」
「腰の調子が悪くて抱っこが億劫…」
「妊娠や出産後から尿漏れをするようになってしまった…」

身体がつらい状態をどうにかしないといけないと悩みながらも、子育てに追われて自分のケアは後回しになっていませんか？

当整骨院ではお子様連れのママさんも安心して通っていただけます！

国領狛江通り整骨院では、子ども連れのママでも通いやすいよう整骨院内にキッズスペースを設けています。
国領駅前整骨院でも、お子さまのそばで施術を受けられます。

少しでもホッとした時間を過ごして頂きながら、本格施術を受けられる環境をご用意しています。

 

妊娠し赤ちゃんをお腹で育てる過程で、骨盤が広がります。
そして、出産時にさらに大きく開き、無事にかわいい我が子と会うことができます。
この骨盤をひろげる作用をしているのが、「リラキシン」というホルモンの働きです。

このホルモンは「分娩に備えて関節や靭帯を緩める」といった働きがあり、出産後も数か月分泌が続き、その効果で骨盤は緩んだ状態になっています。

本来はこの緩んだ状態を利用してもとの骨盤に戻っていくのですが、出産後の「赤ちゃんのいる生活」はそれまでとは大きく違います。

骨盤が不安定なまま育児に追われることによって、骨盤が広がったり、歪んだりしてしまうのです。

産後、骨盤の開きや歪みをそのまま放っていても自然にもとに戻るということは難しく、歪んでしまっている場合はその状態で固まってしまいます。

ずれた骨格を支えるために周辺の筋肉などにも負担がかかり、疲れが取れにくくなったり、腰や股関節に痛みが出てきてしまいます。

また、骨盤の歪みが原因で、その他にも不調が出ることがあります。

骨盤の歪みが原因で出る不調とは？

• 姿勢の土台である骨盤が開くことで起こる「背骨の歪み」
• 「骨盤底筋」が緩むことで引き起こされる「尿漏れ」
• 内臓が下腹部に降りてきてしまい「ぽっこりお腹」
• 内臓機能の低下でホルモンバランスが乱れて「抜け毛」「イライラ」「肌荒れ」

このように、骨盤・筋肉・内臓は深く関係し合っています。

そのため、骨盤を整えることが、これらの不調の回復や予防に繋がるのです。

施術は国家資格を持った身体のプロへお任せ下さい！

赤ちゃんのお世話では、今まではしなかったようなおむつ替え、授乳、沐浴などのように無理な姿勢をとることも増えるため、身体への負担はかなりのものになっています。

また、身体の歪みによって血行が悪くなり、代謝が落ちるので、体重の増加や下半身太り、むくみなど美容の面でも様々な問題を抱えてしまいます。

セルフケアの方法等は調べれば紹介されている記事や動画はあふれていますが、どれが自分に合うのかわからず、結果が出なかったり、逆に身体を痛めてしまう方もおられます。

身体のプロが一度しっかりと施術して、歪みのない身体作りを行うことが、健やかな日常や美容の為に大切なのです。

当整骨院では、産後の方向けに特化した「産後骨盤矯正」を得意としています。バキバキしない優しい施術で骨盤をしっかりと安定させていきます。

猫背や姿勢の悪さなどをよくするので、痛みがなくとも見た目をスッキリとさせることを目的に受けられる方もいらっしゃります。

また、産後骨盤矯正によってせっかく骨盤や姿勢が整えられても、しばらくすると日常生活を送っているうちに骨盤や姿勢は歪んでしまいます。整えたいい状態を維持するためにも、インナーマッスルを鍛えることは重要ですので、あわせて「インナーマッスルトレーニング」をご提案しております。

当整骨院では、アメリカと日本で特許を取得した、寝たまま受けることができる施術機械を取り扱っています。「インナーマッスル」や「骨盤底筋」を鍛えて、尿もれやポッコリお腹の解消も可能です。

インナーマッスルトレーニングについてはこちら

産後のお悩みを改善していき、日常生活で不安のないお身体を一緒に目指します！